당진시보건소와 함께한 어르신 건강교육

골다공증 및 낙상 예방교육

* 일시 : 2024. 5. 23.(목) 10:30~11:30

* 내용 : 골다공증 및 낙상 예방교육 (정의, 심각성, 예방법, 운동법 등)

어르신들의 건강증진을 위한 건강교육이 진행되었습니다.

당진시보건소 건강관리팀과 연계해 이루어진 건강교육으로

골다공증과 낙상에 대해 알아보는 시간을 가졌습니다.

골다공증과 낙상의 정의는 물론, 왜 위험한지, 어떻게 해야 예방할 수 있는지 등을 배울 수 있었고

골다공증을 예방하기 위한 쉬운 운동법도 함께 해보며

머리로만 배우는 것이 아닌 몸을 직접 써보는 시간도 가졌습니다.

강사님이 3년째 당진 지역을 돌며 강의를 하셨다는데

노하우를 바탕으로 어르신들께 요점만 콕!콕! 집어 설명을 해주셨어요.

또 교육을 끝마치며 어르신들을 위한 리플렛과 파스 선물까지!

안 들으면 안 듣는 사람만 손해인 건강교육!

알고 있어도 다시 들으며 복습하는 건강교육!

2024년 남은 기간 동안에도 꾸준히 건강교육이 진행될 예정인데

많은 관심과 참여 부탁드립니다.

앞으로도 어르신들께 더 많은 건강증진의 기회를 제공하기 위해 애쓸 것을 약속드리며

                 어르신들의 건강을 위해 힘쓰는 남부노인복지관! 많은 관심 부탁드려요!